VIDEO. Shox brise le silence sur la santé mentale dans l’e-sport

Shox, de son vrai nom Richard Papillon, est un joueur professionnel de Counter-Strike qui a traversé des passages à vide, le burn-out et la dépression. Malgré ces difficultés, il a réussi à surmonter ces obstacles et à continuer à jouer à Counter-Strike.

Shox a décidé de parler d’un sujet qui reste encore tabou dans l’univers du e-sport : celui de la santé mentale. Il a déclaré : « Je veux que les gens sachent que la santé mentale est importante et qu’ils ne doivent pas hésiter à demander de l’aide si nécessaire. »

Shox a expliqué que les joueurs professionnels sont souvent confrontés à des pressions et à des défis qui peuvent avoir un impact négatif sur leur santé mentale. Il a déclaré : « Les joueurs professionnels sont souvent sous pression pour réussir et pour être à la hauteur des attentes des fans et des sponsors. Cela peut être très difficile à gérer et peut conduire à des problèmes de santé mentale. »

Shox a également souligné l’importance de prendre soin de sa santé mentale et de reconnaître les signes avant-coureurs d’un problème de santé mentale. Il a déclaré : « Il est important de reconnaître les signes avant-coureurs et de prendre des mesures pour s’assurer que vous êtes en bonne santé mentale. Cela peut inclure des activités telles que la méditation, la lecture et la pratique d’un sport. »

Shox a également encouragé les autres joueurs à parler ouvertement de leurs problèmes de santé mentale et à demander de l’aide si nécessaire. Il a déclaré : « Il est important de parler ouvertement de vos problèmes de santé mentale et de demander de l’aide si vous en avez besoin. Il y a beaucoup de ressources disponibles pour les joueurs qui peuvent les aider à gérer leurs problèmes de santé mentale. »

Shox a également souligné l’importance de trouver un équilibre entre le jeu et la vie personnelle. Il a déclaré : « Il est important de trouver un équilibre entre le jeu et la vie personnelle. Il est important de prendre du temps pour se détendre et se reposer et de passer du temps avec des amis et des proches. »

Shox a encouragé les autres joueurs à prendre soin de leur santé mentale et à demander de l’aide si nécessaire. Sa déclaration est un rappel important que la santé mentale est importante et qu’il est important de prendre des mesures pour s’assurer que vous êtes en bonne santé mentale.

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